El bolso de la maternidad es de esas cosas que una posterga hasta que ya no puede, y después arma apurada un domingo a la noche. Se puede hacer mucho más fácil: no es un bolso, son tres listas distintas metidas en el mismo lugar.
Acá va cada una, con cantidades reales para una internación de dos o tres días.
Cuándo dejarlo listo
Entre la semana 30 y la 34. Antes se vuelve un bolso que revisás diez veces; después corrés el riesgo de que el bebé se adelante y lo arme otra persona.
Un consejo que ahorra disgustos: dejalo cerrado en un lugar visible y contale a tu pareja o a quien te vaya a acompañar dónde está y qué hay adentro. El día que lo necesiten, vos vas a estar ocupada en otra cosa.
Los papeles (esto va primero)
Es lo único que no se puede reemplazar comprándolo en la farmacia de la esquina. Ponelo en un sobre o carpeta aparte, adelante de todo:
- DNI tuyo y de tu pareja
- Carnet de la obra social o prepaga, con la orden de internación si te la pidieron
- Carnet perinatal o historia clínica del embarazo
- Resultados de los últimos análisis y ecografías
- Plan de parto, si preparaste uno
- Algo de efectivo
Conviene confirmar con tu maternidad qué documentación pide, porque cada una tiene sus requisitos y algunas suman formularios propios.
El bolso para vos
| Qué | Cantidad | Detalle |
|---|---|---|
| Camisones | 2 a 3 | Con botones adelante, para amamantar sin desvestirte |
| Bata o salto de cama | 1 | Para caminar por el pasillo |
| Corpiños de amamantar | 2 a 3 | Un talle más del que usás ahora |
| Discos absorbentes | 1 paquete | La bajada de leche llega sin avisar |
| Bombachas altas de algodón | 4 a 5 |
Altas y cómodas |
|
Faja de contencion 1 Apósitos post parto
|
1 paquete |
Más absorbentes que los comunes |
| Ojotas o chinelas | 1 par | Para la ducha y para el pasillo |
| Medias | 2 pares | En las maternidades hace frío |
| Toallón | 1 | Consultá si lo dan ellos |
| Neceser | 1 | Cepillo, pasta, shampoo, jabón, desodorante |
| Crema para pezones | 1 | De lanolina pura |
| Colita o hebillas | — | Se agradecen muchísimo |
| Cargador de celular | 1 | Con cable largo: los enchufes quedan lejos |
| Ropa para el egreso | 1 muda | Cómoda y holgada, del talle que usabas a los 6 meses |
Sobre lo último: llevá ropa que no te apriete. La panza no desaparece con el parto y volver a casa peleando con un pantalón es innecesario.
El bolso del bebé
Acá lo que sobra pesa. Para dos o tres días alcanza con esto:
- 3 o 4 ajuares; preferentemente con body cruzado o con broches al frente. Los primeros días el cordón todavía no se cayó y pasar una prenda por la cabeza se vuelve incómodo para los dos. Ajuares de Bebé Recién Nacido | El Ajuar de Eva
- 3 conjuntos, preferentemente tejidos o de plush uno por día más uno de repuesto.
- 1 par de medias por cada muda.
- 1 gorrito de algodón.
- 1 manta liviana y 1 de abrigo, para el traslado.
- 1 toallón, si la maternidad no lo provee.
- 1 paquete de pañales de recién nacido. No compres más de uno: si el bebé nace grande, ese talle le dura poquísimo.
- Algodón y óleo calcáreo, o toallitas húmedas para recién nacido.
- El almohadon de lactancia: es el que te va a dar comodidad para amamantar
- El conjunto de egreso, el que le vas a poner para salir. Ese guardalo aparte, en una bolsita, así no se arruga ni se mezcla.
Un detalle práctico: lavá toda la ropa antes de guardarla en el bolso, con jabón neutro y sin suavizante. Si ya está lavada y doblada, el día que la necesites no vas a tener que pensarlo.
El bolso de quien te acompaña
Chico, pero existe. Una muda de ropa, cepillo de dientes, cargador, algo para comer y efectivo para la máquina de café. Las internaciones tienen horas muertas y la cantina no siempre está abierta.
Tres cosas que casi todas llevan de más
Demasiada ropa para el bebé. Tres o cuatro mudas alcanzan. Si algo se mancha, alguien te acerca una más.
Ropa linda pero incómoda para vos. Los primeros días se trata de amamantar, dormir a pedazos y moverte despacio. Todo lo que tenga cierres atrás o calce ajustado se queda en el bolso.
Cosas que la maternidad ya da. Muchas dan toallón, sábanas y hasta los primeros pañales. Preguntá antes y ahorrate el peso.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos bolsos llevo? Uno solo, bien organizado, es mejor que tres. Si querés separar, usá bolsas de tela adentro del mismo bolso: una para vos, una para el bebé, una para los papeles.
¿Qué pasa si me hacen cesárea? La internación se estira a tres o cuatro días. Sumá una muda más para vos y para el bebé, y priorizá bombachas altas que no rocen la cicatriz.
¿Llevo pañales o los dan? Llevá un paquete de talle recién nacido
¿Cuándo preparo el bolso si espero mellizos? Antes: alrededor de la semana 30, porque los embarazos múltiples suelen adelantarse. Y duplicá solo la ropa del bebé, no la tuya.
¿Qué me pongo para la foto del egreso? Lo que te quede cómodo. Si querés algo especial, que sea el conjunto del bebé: es el que se ve en todas las fotos.
Para cerrar
El bolso de la maternidad no se trata de estar preparada para todo, se trata de no tener que pensar el día que arranque. Armalo una vez, cerralo y olvidate.
Si todavía te falta la ropa del bebé, en nuestros ajuares ya vienen los bodies y las mantas de esta lista, en talles de recién nacido y listos para lavar y guardar.
Ajuar de recien nacido: qué lleva y cuantas prendas necesitás